昼起床。カップキツネウドン食って仕事。夕方に切り上げてメシに。志乃ぶで1合飲んで枝豆とモツ煮。 まっすぐ帰って風呂。1時間以上デロデロ入って汗を流した。血圧は下がるがやる気もすっかり溶ける。 早くここを出ていく算段を付けたい。 本日聴いたもの: シャッフル。
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