１０時前起床。テレビ見ながら荷造りして１０時半にチェックアウト。駅ビルでメシのつもりが、大混雑。 あきらめてオヤキ買って改札を通る。しなの鉄道で南下開始。オヤキ２つ食って上田到着。荷物を預ける。 刀屋まで行ってみたが明日から。引き返して駅前の「よろづや」を実験。せせこましい。ソバは悪くない。 袋町方面を一回り。北側からお城に入り、真田神社に参拝。引き返して木の実の並びの「A列車」で喫茶。 駅に引き返して新幹線の空席を見てみたが全くダメ。デッキに乗って高崎まで。日没。また荷物を預けた。 アーケードの方まで一回り。なんだか場所勘が働かない。駅前に戻って「ザボン」という店で燗酒飲んだ。 快速列車は始発なので余裕で座れた。終始寝たままで上野まで。 本日聴いたもの： 無し。