昼過ぎ起床。月見ソバ食ってボヨボヨ。どうにもやる気が出てこない。夕方に排便入浴。また便秘。 竹ちゃんまで出かけてメシ。カツオタタキを食った。マクドでアイスコーヒー。来月から完全禁煙。 本屋を覗いて帰宅。下描きしてみたが、なんだか腑に落ちない。 本日聴いたもの: シャッフル。
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