11時半起床。戸棚から発掘した乾麺でスウドン。即排便入浴。今日は久々に出血していなかった。 布団に戻って休憩の後、午後から外出。坂上の「五十番」でホイコーロ定食。飽きそうだが及第点。 ドーナツクッションを買うべく布団屋を目指したが、定休日。一縷の望みをかけてスーパー。発見。 ホクホクと買って帰る。1時間ほどウロついただけでクタビレてしまった。布団でマンガ読んで夜。 クッションはそこそこ効果ありそうだが、今まさに具合悪い状態ではどっちみち長時間は座れない。 本日聴いたもの: シャッフル。
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