９時起床。ぎりぎりセーフ。コンビニオニギリ食って排便入浴荷造り。１０時半にチェックアウト。 とりあえず駅前。バスで松代へ出るのもよいなと思っていたが、ちょっと疲れが出てるので止めた。 単純に新幹線の切符を買い、単純に乗り込む。11:09発。ほとんど満席になった。鉄塔眺めて南下。 東京で乗り替えて飯田橋。「めとろ」に寄ってカレー食ってみたら、なかなかうまかった。帰宅。 汗まみれなのでシャワー浴びて、出て数分経ったら元の木阿弥。さすがにやっとれんので除湿運転。 晩飯は藤や〜珈琲館。 本日聴いたもの： シャッフル。