11時起床。花粉症で頭がボーとする。半ウドンを食ってオエカキをダラダラやった。 即席ココアの粉を食いつつ夜。夜食は乾燥野菜でカレースープ。麺類の残りが乏しい。 なんとかもう一日しのいで外食は月曜にしたい。 本日聴いたもの: シャッフル。
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