９時起床。念仏してグミ食って１１時前に出発。高田馬場で切符を買う。昼のは買えなかった。 新宿まで出て、秋に入ったミロードの焼肉屋。ビールとマッコリ飲んでナムルと味のしない肉。 同じ階で喫茶もして、あとはホームで臨時特急を待った。昼２時過ぎにようやく出発。通路側。 腰が痛くなった。諏訪湖越しにチラッと富士山。５時過ぎに松本に着いてダイソー。６時閉店。 パルコの横から女鳥羽川を渡って今回のホテルに。チャラいリノベ物件。荷物置いて上土方面。 正月休みを確認しつつ、イオンまで行ってカルディで酒と食い物。そのまま戻ってきた。 今年もキツかったが、そろそろ底を打ってほしいものです。 本日聴いたもの： 無し。