昼起床。どん兵衛食う。排便で20くらい下がった血圧が、服薬でさらに30くらい下がった。キツい。 仕事をやる。原稿もちょっとやって、流すだけのシャワーに半時間かけてからメシ。くまちゃん。 ２杯飲んでサンマ蒲焼など。焼オニギリを食い、ドトールを経由して帰宅。 本日聴いたもの： シャッフル。
昼起床。どん兵衛食う。排便で20くらい下がった血圧が、服薬でさらに30くらい下がった。キツい。 仕事をやる。原稿もちょっとやって、流すだけのシャワーに半時間かけてからメシ。くまちゃん。 ２杯飲んでサンマ蒲焼など。焼オニギリを食い、ドトールを経由して帰宅。 本日聴いたもの： シャッフル。
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