１０時起床。何となく緊張が抜けていない。高い麺でカケソバ。半月分のゴミを片付けて洗濯。 排便入浴。痔。あれだけ座りっぱなしで良く今までもったと思う。しばしウツブケてから外出。 駒忠で２合飲んでから、スーパーで排便してコパンで喫茶。帰宅してシガリロを吸った。 本日聴いたもの： シャッフル。
１０時起床。何となく緊張が抜けていない。高い麺でカケソバ。半月分のゴミを片付けて洗濯。 排便入浴。痔。あれだけ座りっぱなしで良く今までもったと思う。しばしウツブケてから外出。 駒忠で２合飲んでから、スーパーで排便してコパンで喫茶。帰宅してシガリロを吸った。 本日聴いたもの： シャッフル。
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