10時半起床。モンニャリ。冷やしカケソバ食ってから排便入浴。またしても血が出て凹む。 ゴロゴロ過ごす。iPadでネット見たりゲームやったり。分厚い「空母瑞鶴」も読み終えた。 酒を飲まないことにしたので、晩も有り合わせとラーメンで済ませる。外にも出ない。 本日聴いたもの: シャッフル。
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