1日断食、半日断食は私もちょくちょくやりますが(最近さぼり気味)、 確かにコーヒーなど飲みたくなりますね。 完全に食物を断たなくとも、朝晩リンゴ1個ずつぐらいなら 断食にカウントできるらしいから(それでも十分効果ありとのこと)、 コーヒーぐらいいいでしょう。私も飲んでます。
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