昼前起床。排便してウドン。キザミアゲを入れたが、悪くなっていたので残した。 ペン入れをやる。途中で両腕がしびれ、寒気がしてきた。よくわからんが二度寝。 1時間ほど寝たら回復した。キザミアゲのせいか。ひたすらペン入れをやって夜。 晩メシはうまかっちゃん。出かけるまでになるべくペン入れを済ませたい。 本日聴いたもの: 無し。
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