１１時起床。寝は足りたが便秘は継続。ペンネにブイヨンとガーリックパウダー掛けて食う。 オエカキなど。案を出すのに時間が掛かり、午後にようやく着手。ダラダラと日を暮らした。 晩はカップそばにキザミアゲとワカメを入れてキザミソバ。深夜までオエカキやって完成。 本日聴いたもの： まだ無し。
１１時起床。寝は足りたが便秘は継続。ペンネにブイヨンとガーリックパウダー掛けて食う。 オエカキなど。案を出すのに時間が掛かり、午後にようやく着手。ダラダラと日を暮らした。 晩はカップそばにキザミアゲとワカメを入れてキザミソバ。深夜までオエカキやって完成。 本日聴いたもの： まだ無し。
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